Shumë njerëzve u pëlqen të hanë shalqi, veçanërisht në verë, kur temperaturat janë të larta dhe ne kërkojmë pak freskim. Megjithatë, nëse e keni zakon ta blini shpesh, duhet të keni parasysh se farat që shumë i heqin dhe i hedhin janë shumë të shëndetshme.
Për të përdorur të gjitha vetitë shëruese, farat duhet të zihen, bluhen ose piqen për të arritur përmbajtjen e vlefshme.
Farat e shalqirit përmbajnë fibra dietike të nevojshme për funksionimin normal të aparatit tretës, ndihmojnë në rastin e parazitëve të zorrëve, si dhe në trajtimin e verdhëzës, sëmundjeve ujore dhe inflamacioneve në organizëm.
Farat e shalqinit përmbajnë substancën citruline, e cila vepron si një antioksidant, përshpejton zgjerimin e enëve të gjakut dhe ka një efekt të dobishëm në rastin e arteriosklerozës, hipertensionit, angina pectoris dhe disfunksionit erektil te meshkujt.
Ja si të bëni çaj nga farat e shalqirit, i cili është një nga ilaçet më të mira për pastrimin e veshkave dhe fshikëzës. Largon gurët dhe rërën nga veshkat, pastron fshikëzën dhe traktin urinar.
Çaji i farës:
Përdorni 4 lugë fara ekskluzivisht të freskëta shalqini, të cilat shtypen ose grihen me mulli dhe zihen për 15 minuta në 2 litra ujë. Kjo sasi duhet të shpërndahet dhe të pihet gjatë dy ditëve dhe bëhet një pushim për tre ditë. Kështu procesi vazhdon për disa javë në të njëjtat intervale prej dy ditësh përdorimi me një ditë pushim. Farat e shalqinit zgjidhin me sukses problemet e prostatës, por është e nevojshme ta bëni këtë në mënyrën e mëposhtme:
Është e nevojshme të merren dy lugë fara të thara dhe të bluara të shalqirit dhe të hidhet mbi to gjysmë litri ujë të vluar. Pas gjysmë ore qëndrimi, lëngu konsumohet menjëherë dhe është e nevojshme të pihet kjo dozë çdo ditë për një periudhë disajavore. Rezultatet e para pozitive në prostatë ndihen pas vetëm dhjetë ditësh.
Farat e shalqirit forcojnë zemrën, por edhe të gjithë muskujt e trupit.
Përdorimi i këtyre farave, qoftë në formë çaji apo snack, rekomandohet gjithashtu për të forcuar kujtesën dhe përqendrimin, si dhe për të shkëlqyer, shtrënguar dhe zbukuruar lëkurën. Farat e shalqinit janë një mjet i shkëlqyeshëm si dhe vetë shalqiri për të forcuar libidon dhe fuqinë tek meshkujt. Çaji i farave rekomandohet gjithashtu për diabetikët si një mjet efektiv për trajtimin e diabetit të tipit 2.
Farat e shalqinit janë një burim i shkëlqyer i magnezit, hekurit, vitaminave A, B, C, antioksidantëve, kalciumit, kaliumit, manganit, niacinës dhe yndyrave të shëndetshme gjysmë të ngopura dhe të pangopura.
Këshillë plus: Ja se si të dalloni një shalqi të pjekur kur bëni pazar.
Sa më e pjekur të bëhet, aq më e errët është ngjyra, ajo lëviz nga vija jeshile të lehta në jeshile më të errët, modelet në mes marrin një ngjyrë më të verdhë, kafe. Blerësi gjithashtu mund të përcaktojë bukur nga ngjyra e këtij vendi ku shtrihej shalqiri. Sa më e verdhë të jetë ngjyra ku shtrihej, aq më e pjekur mund të ishte.
