Gratë kanë 50 për qind më shumë gjasa të raportojnë se ndihen ende të lodhura kur zgjohen çdo mëngjes sesa meshkujt, zbulon një studim i ri.
Marketing
Studiuesit në Akademinë Amerikane të Mjekësisë së Gjumit (AASM) zbuluan se një e treta e grave raportojnë se nuk ndihen kurrë të pushuara mirë kur zgjohen, krahasuar me rreth 20 për qind të meshkujve.
Menstruacionet, shqetësimet për fëmijët e tyre dhe madje edhe partnerët e shqetësuar janë ndër të gjitha fajet për gratë që kanë më shumë gjasa të vuajnë nga një pushim i keq gjatë natës.
Një person mesatar rekomandohet të flejë të paktën shtatë orë gjumë çdo natës, sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC). Por një e treta e amerikanëve nuk arrijnë as kaq.
Marketing![]()
