Temperaturat e dimrit dhe të ftohtit janë perfekte për t’u strukur me një batanije në divan, rroba të ngrohta dhe një film ose serial në TV. Por a e keni vënë re disa herë se edhe pse ka përmbajtje të reja të panumërta për të zbuluar, mund të preferoni të rishikoni diçka që keni parë tashmë dhe ndoshta edhe më shumë se një herë? Pra, rezulton, ka një arsye që na pëlqen të shikojmë të njëjtat shfaqje dhe filma pa pushim, dhe ka të bëjë me marrëdhëniet që ndërtojmë me personazhet dhe rehatinë që ndiejmë duke parë diçka të njohur.
Zgjedhja për të parë një serial apo film të preferuar është një mënyrë për t’u qetësuar pas një dite të gjatë vendimmarrjeje, nga më e rëndësishmja tek ajo më pak e rëndësishme, si për shembull çfarë të hani për darkë. Por të gjitha këto vendime që duhet të merrni brenda një dite mund t’ju lodhin psikologjikisht. Duke parë “Friends” për herë të 100-të, truri juaj mbrohet nga e panjohura dhe nevoja për të marrë vendime dhe është një mekanizëm mbrojtës që ofron parashikueshmëri dhe iluzionin e kontrollit mbi mjedisin tuaj.
Ndonëse nuk ka të meta kryesore për të rishikuar të njëjtat shfaqje dhe filma, është e rëndësishme të kuptoni rolin që luan nostalgjia në marrjen e kësaj zgjedhjeje. Për shembull, mund të dëshironi të shikoni një film që sjell kujtime nga fëmijëria juaj dhe ju jeni të lidhur emocionalisht me të.
Nostalgjia përgjithësisht konsiderohet një emocion pozitiv, por hulumtimet e kanë lidhur atë edhe me ndjenjat e zhgënjimit për atë që po ndodh në të tashmen. Por a është ndonjëherë e pashëndetshme kjo sjellje? Mund të jetë, nëse mbështetemi në të njohurit deri në pikën ku nuk përfshihemi me përvoja të reja. Çelësi është të arrihet një ekuilibër midis të resë dhe të njohurës. Ndërsa përvojat e reja mund të duken të frikshme ndonjëherë, ato janë të nevojshme për rritjen tuaj të vazhdueshme.
Po, sigurisht që mund ta shikoni “Friends” pa u penduar vazhdimisht, por padyshim që do t’ju ndihmojë të mbani mend se është e rëndësishme në jetë të ndiqni edhe gjëra të reja përveç të njohurave, pavarësisht nëse është një serial i ri apo më shumë se kaq.
